第二天禁食禱告沒有那麼餓了
但是... 體力竟然比較好了
今天仍然在禁食禱告中
下午去世貿的展覽逛了半天
算是去工作
體力花了不少
但是感謝主 並沒有因此而體力透徹
雖然在禁食
但是在跟上帝交通的時候
卻是很放鬆
身體也是難得的輕鬆
哈 可是今天在展覽的時候
有很多很香 看起來很好吃的食物 我都沒吃
雖然沒有吃到美食
但是這次展覽卻收穫很多
也認識到了現在的科技 有很多發明是為了人的身體
讓我們的養身可以從食物到體外的機器
今天很開心方開心來做每一件事情
- 5月 02 週六 200920:32
禁食禱告第二天
- 5月 01 週五 200923:21
Friday night meeting: Law and Christ
Today, Pastor Homer is not in the group again (next week also)
Only Justin and me, but we have a wonderful sharing between us and God
I shared Henry's speach on Sunday
the Scriptures are Galatians 3:1-14
the Galatians are foolish, and we are foolish as well
God is in front of us, but we do not let Him into our heart
but...
when we ask, we receive
Does God love me??
a lot of people ask that
yes He does love us. He loves us on His terms, but normally we do not feel that
God's love is uncertine; by faith, we declare
God is bigger than my problems, He is bigger than anything.
so...
What is Gospel? (In Romans 16)
God is Gospel, Jesus is Gospel
God Himself is Gospel
- 5月 01 週五 200922:57
禁食禱告的第一天
肚子餓的感覺很辛苦
但是有聖靈的帶領 充滿信心和動力
以前也餓過超過24小時
可是那沒在聖靈的帶領下 很累 很餓 很痛苦
今天雖然肚子餓 可是卻很開心 話也比較多
當我在禁食禱告的時候 身體和心裡卻是充滿的
跟上帝好好交通的時候 是美好的
感謝上帝讓我解惑了一些心理障礙
還沒成就的事情也不會特別的急躁
因為上帝有祂的時間再帶領我
禁食禱告還有一天半
仍然會有衝動想要吃東西
但神保守我的身體和心靈
使我不至虛弱
感謝主 讓我不致飢餓
Amen
- 4月 30 週四 200923:49
禁食禱告兩天半
最近的生活不算是亂
但是心裡卻是悶悶的 有某些事情卡在我心裡解不開
求神帶領我的放開紓解
以前也試過禁食禱告 但是只是每天一餐
這次連續禁食兩天半 求神帶領我紓解現在的困境 帶領著我往神的道路走
最近的心情確實有比較好
可是不知為何 很多事情還是很綑綁
開心在我內心深處好像是假象
在工作上也是有很多機會
可是我怎麼努力 好像也都停滯在原地
非基督徒的朋友們可能會認為禁食很沒有實質的效率
很感謝你們的關心
我在這兩天半還是會照顧我自己
往後就要看我來照顧你們囉
PS.禁食禱告不是減肥的方式 如果沒有聖靈在身體裡 不吃東西是會使身體更糟糕的
禁食禱告期間:
2009年4月30日 10:00pm 至 2009年5月3日 5:00pm
- 4月 27 週一 200901:45
好累 但是心情不錯的一天
哈 現在都幾點了 我才回到家休息
今天是星期天 去教會敬拜主的日子
(今天是Henry講道喔 要聽他的講道錄音跟我要喔)
也應該是安息日
但是...
好累喔 到剛剛才回到家(現在時刻凌晨一點四十五分)
今天跑了好多地方
最後在中正紀念堂跑了兩圈半
體力雖然沒有很好 但是還是運動到了
要感謝我的朋友 小段 跟著我一起跑
然後我們吃飯聊天到半夜十二點多
anyway, 今天身體雖然很累
但是看到波士頓紅襪隊贏球
尤其是贏紐約洋基隊 又是逆轉勝
整個心情就很開心
你們也要有個愉快的一周喔
- 4月 23 週四 200922:01
CBMC 經商有道 第二課 主權和目的
主是萬物的主宰
「耶和華啊……天上地下的都是祢的。」(歷代至上二十九章11節)
主耶和華是我們才展和事業的主人.
申命記
10:14 看哪，天和天上的天，地和地上所有的，都屬耶和華─你的 神。
詩篇
24:1 地和其中所充滿的，世界和住在其間的，都屬耶和華。
當我們承認神的主權時,每一個生意上的決定都變成一個屬靈的決定.
我們的責任
聖經對我們的角色最好的詮釋就是”管家”.管家是管理他人產業的人,主賜給我們權柄做祂的管家.「祢派他管理祢手所造的，使萬物，就是一切的牛羊、田野的獸、空中的鳥、海裏的魚，凡經行海道的，都服在他的腳下。」(詩篇8:6)
我們從商的目的
(1) 榮耀神: 工商界的人應該在個人生活和事業上榮耀神
(2) 賺錢: 每一位工商界的基督徒都應該努力賺取最大的利潤,但絕不可犧牲聖經的經商原則
(3) 支持基督的事工: 基督徒工人和基督徒企業家之間是一個互依個關係,兩者彼此需要
(4) 在你的影響力範圍內發揮屬靈的影響: 主讓你在公司裡站在具有影響力的地位上,讓你可以影響同事,經銷商,顧客,甚至競爭對手
總結:
1. 神是我們財產和事業的主人
2. 我們的責任是在神託付我們的每一件事上,包括我們的事業,做個忠心的管家(經理人)
3. 工商界人士要在他們的工作崗位上為基督影響他人
4. 我們從商的四個主要目的: (1)榮耀神;(2)賺錢;(3)奉獻;(4)為基督影響他人
- 4月 22 週三 200923:13
[健康]《牛奶，謊言與內幕》
長期以來牛奶廠商結合了西方醫學以及媒體，創造出了牛奶神話。
他們找來了明星和名人來代言，每個人的唇上都長了白亮亮的牛奶鬍子。
彷彿是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹，提醒大家喝了可以治百病。
姑且不談牛奶商人荷包滿滿，明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴；西方醫學人士更因為病人喝了牛奶而使身體更加糟糕，看診開藥更是使他們的收入暴增。然而背後的真相到底有誰知道了呢？大眾的病苦又有誰真正去瞭解問題的根源了呢？
牛奶是給牛喝的。
這在自然醫學內已經是國民生活需知般穩固，如鋼鐵般堅硬的法則。
簡單來說，牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計，跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質產生過敏的現象，例如：鼻塞、腹瀉、紅疹等等。
牛奶裡面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學藥劑等，喝多了容易提高婦科問題發生機率，也會增加身體毒素的累積。
牛奶因為是產酸性的食物，也因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性，必須損耗身體裡面的鈣質，最後導致骨質疏鬆的問題。
過多的乳製品攝取會讓身體變成酸性，而酸性體質是形成所有疾病和問題的基礎，更會造成身體排毒的問題。比較輕微的會有過敏症狀，嚴重的，則會有心臟冠狀動脈疾病、神經系統疾病、傳染疾病、糖尿病，還有腫瘤的形成。
東方人因為體質的不同，乳糖不耐症的比例比白種人高出很多，約有百分之九十的人有這樣的問題。（人類斷奶後沒有辦法分解乳糖更是人體不需要攝取奶類的鐵證！）
基本上有乳糖不耐症的人一喝牛奶就會過敏而且腹瀉，牛奶裡面即使有再豐富的鈣質也都付諸流水了，又怎麼會補充到身子裡呢？
如果喝牛奶可以補充到鈣質的話，試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些在全世界消耗牛奶最多的國家，卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢？
人體吸收鈣質的過程是很複雜的，到目前為止仍然沒有有力的證據指出喝牛奶能真正補充到鈣質。
但真正要補充到鈣質還有很多方法：像是多吃蔬菜水果，尤其是深綠色葉菜、魚類、豆類，適當的運動也可以預防骨質疏鬆的問題。
這世界上已經有太多關於牛奶的謊言了，然而事實的真相卻一直被那些既得利益者想盡辦法瞞天過海，為的只是讓自己銀行存款尾數多加幾個零。
更可悲的是號稱為人民健康把關的西醫們也從來沒有真正思考過關於牛奶的來龍去脈，只是盲目地崇拜著先人錯誤的結果。
很高興有記者蒂埃裡． 蘇卡 先生把血淋淋的真相寫出來，也感謝商周出版把這麼一本珍貴的書翻譯成中文，讓全球華人有機會接觸到正確的知識。
當大多數西醫都是盲目的時候，從客觀角度、經過追根究柢精神所寫出來的書， 這本警鍾想必會在保守的醫學界投下一顆震撼彈。
或許下次去看醫生時，可以送一本《牛奶，謊言與內幕》給他╱她。
更可以大聲的對牛奶鬍子說不！
如果看完了書，您還是不相信乳製品對人體的壞處，不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」。
方法很簡單：只要在短短的七天內，完全不攝取牛奶跟乳製品即可 (包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等）。
只要這麼做，大約 四公升 的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。
您會發現身體內部好比做了一場大掃除！
大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫，都能很快發現到明顯的不同，無論是身體或是心理的狀態，比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、性慾增強等。
挑戰一下自己，只要七天就可以讓自己煥然一新，何樂而不為？
您可以仔細的記錄好與不好的過程與變化來做比較。
如果您懷疑七天後所感受到的改變，或認為這只是個巧合，只要您夠勇敢的話，大可以在七天牛奶排毒計畫後開始攝取奶類製品。
開個party，點些pizza，享受一下冰淇淋。
在十五個小時內，保證不舒服的老毛病都會回來！
文 / 王宥驊（本文作者為自然醫學博士）
- 4月 22 週三 200923:06
[健康] 牛奶，真的能讓你喝出一身病！
沒錯，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰，代價卻是中老年以後骨質多孔的風險！喝牛奶就像替細胞安裝了加速器，它讓你長得高又壯，卻同時加速腫瘤的生長！
是誰綁架了你的健康，你還能裝作不知道嗎？這本大爆食品工業內幕的書將會使你大開眼界！作者鎖定農產食品市場區塊最大種類──乳製品，大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。
這本書包含科學證據和國際級的好資料，很難找到漏洞來攻擊作者的論點。在書中將能瞭解到，由於過量攝取牛奶中生長因子所產生的全部壞處，甚至會看到過量攝取乳製品可能會讓骨質疏鬆症的病情更嚴重。
作者以研究作為支持，披露乳品工業和營養學論述是如何運用一些錯誤的觀念誘導大眾購買越來越多的牛奶。
然而，究竟牛奶的營養價值到底為何？是否真的喝越多越好？這本書也將從正反兩方的研究數據，告訴大家真相。
作者意圖不在於告訴大家不要喝牛奶，而是希望能讓大家知道牛奶工業的行銷手段，這個強大的牛奶遊說團如何說服官方，創造普遍認為牛奶是營養飲料的迷思。
作者意圖不在於告訴大家不要喝牛奶，而是希望能讓大家知道牛奶工業的行銷手段，這個強大的牛奶遊說團如何說服官方，創造普遍認為牛奶是營養飲料的迷思。
在知道牛奶真相之後，你可以因它的美味選擇喝它，但絕不要因為是被規定。況且，過量攝取牛奶反而可能提高罹患心血管、糖尿病、前列腺癌的機率。這些引發各種疾病的事實，對於必須愛惜身體健康的我們，也是不得不注意的。
本書最後也從最新的科學文獻取材，提出另一種營養配方，讓大家不用猛灌牛奶也能預防骨質疏鬆和其他文明病。作者對於牛奶工業歷史引人入勝的撰寫，以及對牛奶引發疾病始末的描述， 精采好讀，注重健康飲食的你我一定不可錯過
作者簡介
蒂埃裡．蘇卡（Thierry Souccar）
法國知名科學線記者，《新觀察家》（Le Nouvel Observateur）週刊
「健康新知」專欄主編，長期為《科學與未來》（Sciences et Avenir）月刊 撰述與健康和營養議題相關的論文，也是「美國營養學院」的會員之一。
本書最後也從最新的科學文獻取材，提出另一種營養配方，讓大家不用猛灌牛奶也能預防骨質疏鬆和其他文明病。作者對於牛奶工業歷史引人入勝的撰寫，以及對牛奶引發疾病始末的描述， 精采好讀，注重健康飲食的你我一定不可錯過
作者簡介
蒂埃裡．蘇卡（Thierry Souccar）
法國知名科學線記者，《新觀察家》（Le Nouvel Observateur）週刊
「健康新知」專欄主編，長期為《科學與未來》（Sciences et Avenir）月刊 撰述與健康和營養議題相關的論文，也是「美國營養學院」的會員之一。
- 4月 22 週三 200909:59
[健康] 停止使用微波爐加熱或烹煮的食物
為了預防自己受癌症折磨，及為了家人及親朋好友的關切與善意，
請立即停止使用微波爐加熱或烹煮的食物。
立即將微波爐丟棄，這個問題在二、三十年前曾去日本參觀日本人的發明工廠，當時已發明但未上市。工廠引導人和同行人討論，記得提到這個類似疑問，只是這方面的知識大家不足就帶過，回來也忘了。今傳這信息認真思考，值得慎重，請您多加關心。
微波食品Microwave < < 特 別 報 告 >>
重要保健資訊： 希望有助諸位親朋好友及同事們的身體健康。
請您一定要看：『用微波爐煮熱的食物』，然後，癌細胞就開始吃『您的身體』啦！
如果您用『微波爐煮熱的食物』把癌細胞養得肥肥壯壯的，保證癌細胞會很高興吃，但不會說謝謝。而且，連您的身體也會一起吃掉。也許還可以讓您散盡家產及痛不欲生，而罵它忘恩負義。
當然，它會說：是您自作自受，活該啦！
所以呢……，為了自己的健康，請詳細閱讀以下的說明以下的內容摘錄
首先令我們好奇的是何以微波爐有害？倘若有害，為什麼政府不回收呢？
有個很有意思的比喻，或者可比擬這個情況，當你將一隻青蛙放上一個開著大火的熱鍋時，牠會立刻跳走，但如果你用一根蠟燭慢慢加溫，剛開始時，青蛙並不覺得有任何燙感，但逐漸的等到牠覺得熱了，再也無力氣跳走。
如今微波爐就像那根蠟燭，使用它的人就像那隻青蛙，什麼時候會被困住，或許是十或二十年之後，但遲早有可能被困住。
在醫院中輸血，需將從冰箱拿出的血加以溫熱才可輸入人體，曾有護士為了急救病人節省時間，使用微波爐加溫血液，一輸入體後病人立即死亡，以後醫院中嚴格規定! ，! 絕不可用微波爐去溫熱血液。
專門調製給嬰兒服用的奶粉，盒上說明文字，明白寫出絕不可用微波爐去煮熱，因為它會破壞所有的營養。
有關微波爐所引起的各式傷害，蘇聯人作了許多研究，例如：
(a) 肉類微波後會產生一種致癌物 d-NitroSodienthanolanines。
(b) 微波過的牛奶、水果、麥片，會將其中的氨基酸轉化為致癌物。
(c) 蔬菜微波後，會將植物生物鹼（Plant Alkaloids）轉化成致癌物。
在蘇聯、德國、瑞士等國家，對微波爐造成人體傷害方面，作了許多研究。發現有許多負面的結論：
(01)它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退
化，磁波短路，此為長期副作用。
(02)微波爐食物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品。
(03)長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。
(04)微波爐食物的副產品，是長期而永久性的殘存於人體內。
(05)食物中礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物，以及許多不能為身體所分解的合成物。
(06)微波爐烹煮的食物，使蔬菜中的礦物質，改變成會破壞人體的自由基。
(07)微波爐食物能引起胃癌，有些胃癌及腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關。
這或許解釋了何以美國人近些年來，患直腸癌的比例如此迅速增加。
(08)長期吃微波爐食物，易使身體產生大量癌細胞。
(09)長期攝取微波爐食物，由於其中營養已被破壞，將使身體免疫系統出問題。
(10)這樣的食物，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。
您怎麼辦呢？
不要用『微波爐加熱或烹煮的食物』，才是最佳妙方！
為了預防自己受癌症折磨，及為了家人及親朋好友的關切與善意，
請立即停止使用微波爐加熱或烹煮的食物。
