Wayne's House 偉恩的家

第二天禁食禱告沒有那麼餓了
但是... 體力竟然比較好了
今天仍然在禁食禱告中
下午去世貿的展覽逛了半天
算是去工作
體力花了不少
但是感謝主 並沒有因此而體力透徹
雖然在禁食
但是在跟上帝交通的時候
卻是很放鬆
身體也是難得的輕鬆
哈 可是今天在展覽的時候
有很多很香 看起來很好吃的食物 我都沒吃
雖然沒有吃到美食
但是這次展覽卻收穫很多
也認識到了現在的科技 有很多發明是為了人的身體
讓我們的養身可以從食物到體外的機器

Today, Pastor Homer is not in the group again (next week also)
Only Justin and me, but we have a wonderful sharing between us and God
I shared Henry's speach on Sunday
the Scriptures are Galatians 3:1-14
the Galatians are foolish, and we are foolish as well
God is in front of us, but we do not let Him into our heart

最近的生活不算是亂
但是心裡卻是悶悶的 有某些事情卡在我心裡解不開
求神帶領我的放開紓解
以前也試過禁食禱告 但是只是每天一餐
這次連續禁食兩天半 求神帶領我紓解現在的困境 帶領著我往神的道路走

哈 現在都幾點了 我才回到家休息

今天是星期天 去教會敬拜主的日子
(今天是Henry講道喔 要聽他的講道錄音跟我要喔)
也應該是安息日
但是...
好累喔 到剛剛才回到家(現在時刻凌晨一點四十五分)
今天跑了好多地方
最後在中正紀念堂跑了兩圈半
體力雖然沒有很好 但是還是運動到了
要感謝我的朋友 小段 跟著我一起跑
然後我們吃飯聊天到半夜十二點多
anyway, 今天身體雖然很累
但是看到波士頓紅襪隊贏球
尤其是贏紐約洋基隊 又是逆轉勝
整個心情就很開心

主是萬物的主宰
「耶和華啊……天上地下的都是祢的。」(歷代至上二十九章11節)

長期以來牛奶廠商結合了西方醫學以及媒體，創造出了牛奶神話。
他們找來了明星和名人來代言，每個人的唇上都長了白亮亮的牛奶鬍子。
彷彿是害怕世人不知道牛奶是萬靈丹，提醒大家喝了可以治百病。
姑且不談牛奶商人荷包滿滿，明星名人各個因為高額的代言費笑不攏嘴；西方醫學人士更因為病人喝了牛奶而使身體更加糟糕，看診開藥更是使他們的收入暴增。然而背後的真相到底有誰知道了呢？大眾的病苦又有誰真正去瞭解問題的根源了呢？
牛奶是給牛喝的。
這在自然醫學內已經是國民生活需知般穩固，如鋼鐵般堅硬的法則。
簡單來說，牛奶裡面的蛋白質跟養分都是專門為了使小牛成長而設計，跟人類一點關係都沒有。也因此人體的免疫系統會對這些不適合人體的蛋白質產生過敏的現象，例如：鼻塞、腹瀉、紅疹等等。
牛奶裡面也含有大量的細菌病毒、荷爾蒙、抗生素、感染源及化學藥劑等，喝多了容易提高婦科問題發生機率，也會增加身體毒素的累積。
牛奶因為是產酸性的食物，也因此身體為了中和由蛋白質所產生的酸性，必須損耗身體裡面的鈣質，最後導致骨質疏鬆的問題。
過多的乳製品攝取會讓身體變成酸性，而酸性體質是形成所有疾病和問題的基礎，更會造成身體排毒的問題。比較輕微的會有過敏症狀，嚴重的，則會有心臟冠狀動脈疾病、神經系統疾病、傳染疾病、糖尿病，還有腫瘤的形成。
東方人因為體質的不同，乳糖不耐症的比例比白種人高出很多，約有百分之九十的人有這樣的問題。（人類斷奶後沒有辦法分解乳糖更是人體不需要攝取奶類的鐵證！）
基本上有乳糖不耐症的人一喝牛奶就會過敏而且腹瀉，牛奶裡面即使有再豐富的鈣質也都付諸流水了，又怎麼會補充到身子裡呢？
如果喝牛奶可以補充到鈣質的話，試問為什麼美國、英國、瑞典、芬蘭這些在全世界消耗牛奶最多的國家，卻也同時是骨質疏鬆症最嚴重的國家呢？
人體吸收鈣質的過程是很複雜的，到目前為止仍然沒有有力的證據指出喝牛奶能真正補充到鈣質。
但真正要補充到鈣質還有很多方法：像是多吃蔬菜水果，尤其是深綠色葉菜、魚類、豆類，適當的運動也可以預防骨質疏鬆的問題。
這世界上已經有太多關於牛奶的謊言了，然而事實的真相卻一直被那些既得利益者想盡辦法瞞天過海，為的只是讓自己銀行存款尾數多加幾個零。
更可悲的是號稱為人民健康把關的西醫們也從來沒有真正思考過關於牛奶的來龍去脈，只是盲目地崇拜著先人錯誤的結果。
很高興有記者蒂埃裡． 蘇卡 先生把血淋淋的真相寫出來，也感謝商周出版把這麼一本珍貴的書翻譯成中文，讓全球華人有機會接觸到正確的知識。
當大多數西醫都是盲目的時候，從客觀角度、經過追根究柢精神所寫出來的書， 這本警鍾想必會在保守的醫學界投下一顆震撼彈。
或許下次去看醫生時，可以送一本《牛奶，謊言與內幕》給他╱她。
更可以大聲的對牛奶鬍子說不！
如果看完了書，您還是不相信乳製品對人體的壞處，不妨試試自然醫學中的「七日牛奶排毒法」。
方法很簡單：只要在短短的七天內，完全不攝取牛奶跟乳製品即可 (包含起士、冰淇淋、巧克力、優酪乳等）。
只要這麼做，大約 四公升 的黏膜就會從您的腎臟、脾臟、胰臟、還有其他的部位排出。
您會發現身體內部好比做了一場大掃除！
大部分的人只要進行七天牛奶排毒計畫，都能很快發現到明顯的不同，無論是身體或是心理的狀態，比如睡的比較安穩、比較有精神、情緒比較穩定、性慾增強等。
挑戰一下自己，只要七天就可以讓自己煥然一新，何樂而不為？
您可以仔細的記錄好與不好的過程與變化來做比較。
如果您懷疑七天後所感受到的改變，或認為這只是個巧合，只要您夠勇敢的話，大可以在七天牛奶排毒計畫後開始攝取奶類製品。
開個party，點些pizza，享受一下冰淇淋。
在十五個小時內，保證不舒服的老毛病都會回來！

沒錯，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰，代價卻是中老年以後骨質多孔的風險！喝牛奶就像替細胞安裝了加速器，它讓你長得高又壯，卻同時加速腫瘤的生長！
是誰綁架了你的健康，你還能裝作不知道嗎？這本大爆食品工業內幕的書將會使你大開眼界！作者鎖定農產食品市場區塊最大種類──乳製品，大膽挑戰揭露這個龐大產業試圖隱瞞的內幕。
 

我發現一家很好診所~
醫生醫術高明~
凡給他看過的不管任何疾病都好了~
只要你願意去看，藥到病除啊~
如果你時間不方便，他還有出診服務~
This is not an easy term to say, "I am sick" in spiritual.
but.....
Are you sick???
Ask yourself "Am I sick?"