現在我們幾乎已過了今年的兩個月。若你像許多人一樣，你就已經定下新年新志向，準備對某些事有不同的做法。或者你可能被過去一個令你後悔的決定所苦惱，真希望有機會重來一次。高爾夫球選手知道這是一個「麻力桿」－－允許重打一次打得不好的球。不幸的是，真實生活中，很少有機會讓我們重來一次。我們必須與我們不好的決定和行為共存，而且常常必須接受那結果。
最近有人送我一句可以解決這困境的話：「沒有人可以重新再一次開始，但你可從今天開始做出一個新的結果。」
對我而言，這似乎很合理。不論是打一場高爾夫球、開始一個新的事業、或建立一個新的友誼，你只有一次開始的機會。而有時我們的開始沒有我們想像的那麼強而有力。但就像一個世界級的賽跑選手，若我們一開始就跌了一跤，我們不能回到起點再重新起跑，我們只能爬起來繼續跑，希望後面跑得更好。
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The Winner is always part of the answer;
(贏家是答案的一部分)
The Loser is always part of the problem.
(輸家是問題的一部分)
The Winner always has a program;
(贏家總有計畫)
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有人常常說：「幸福就在不遠的地方！總有一天，我會找到我的幸福的！」但幸福真的在『不遠』的地方嗎？不，不是的！其實，幸福就在身旁！因為，「擁有」就是
一種幸福！擁有親情，是一種幸福；擁有友情，是一種幸福；擁有愛情，是一種幸福；擁有生命，是一種幸福；擁有當下，也是一種幸福。我們的生活是由許許多多的幸福所構成的，生活裡，滿滿都是幸福！因此，幸福不在遠方，而是在我們的身旁！你還在尋找你的幸福嗎？停下你的腳步看看你所擁有的，那不都是幸福嗎？別再尋找了，感恩吧！感謝上帝賜給你現在所擁有的。
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作者 : Regina Brett, 90歲, 來自俄亥俄州, 克里夫蘭, Plain Dealer城 。"為了慶祝變得更老了,
我曾經寫下人生教我的45個功課. 這是我寫過最叫座的專欄." 我這把老骨頭8月就要90歲了,
所以, 再一次, 在這裡呈現這一個專欄 。
1. 人生是不公平, 但還是好得很.
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心亂
心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和弦。也許你正為了什麼暫時無法解決的事情發愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心；你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法停止漫天漫地的胡思亂想。於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。
或許你的心正亂，但請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。許多時候，你太習慣自己嚇自己，到頭來衹是徒然浪費了時間與力氣。
心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！掃掃地，擦擦桌子，或是把堆在盆裡的衣物洗乾淨；當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂糟。
想想
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？有什麼目的，真的是你非達到不可的？有什麼人，真的是你非留戀或非對付不可的？你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人、那些事，對你來說真的那麼重要嗎？也許衹是一時的迷思，也許衹是因為不甘心。
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多心
心眼一多，對許多小事就跟著過敏。於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼，你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東想西想、胡思亂想，結果思緒困在一團亂麻中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
別太在意
他的吃相讓你討厭？但或許你說話的樣子也令他不悅。你不喜歡他穿衣的風格？說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。沒有人可以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，衹為了討人歡心。
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你是一塊磁鐵
相不相信？其實你是一塊磁鐵。當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，所以快樂的你就吸引讓你快樂的人、事、物、境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人、事、物、境。
你今天心情好嗎？
你雖不說話，但眼底的神色已回答了一切。那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩惱」這種煩人的東西是想出來的，若是不想，就不存在。別想了！去喝一杯咖啡，逛逛街，剪個頭髮，吃個冰淇淋，看一場電影，看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星……。
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滿地都是寫了字的廢紙，年輕的修道人坐在一旁地上哭著。
「怎麼啦？」老哲人問。
「寫不好。」
老哲人撿起幾張看：「寫得不錯嘛，為什麼要扔掉？又為什麼哭？」
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這封信沒有年份，感覺上去年就已經看到過了…..不過大家還是注意一下好了…
台灣交通法規 新上路注意!!
有車沒車的人都要看本月20日開始
紅燈右轉 3 次馬上吊銷駕照 ...........
有車沒車的人都要看本月20日開始.....再提醒各位注意 ! !
殺掉這封信你 將會後悔.(交通警察準備向全國違規人.徵收年終獎金 )
本月20 日起，馬上開始 罰 ㄌ 再次提醒各位注意 ! !
不管你是 騎機車 或者是 開汽車 的 ---請注意 !!
全國 ( Taiwan ) 將實施紅燈越線處罰條例 ， 凡是在
等待紅燈時 超出白色禁止越線 者馬上處以 900 元的罰金。
還有紅燈右轉 $ 5400 元
(這是目前交通警察的重點工作之一)注意喔 ! ! !
本月20日起，走路未靠右邊，馬上罰台幣 600 元。
沒有車的人，通知一下有車族吧！趕快通知你的親朋好友吧！
最好印一張，能提醒自己。
1 . 闖紅燈 由 1800-3600 元， 調為3600-7200元 !!!!
2 . 超速 由1200-2400元，調為 6000+每超速1公里加罰100元!!!! !
若限速60，你開80，則需付 6000+(80-60)*100元。
3 . 駕駛一般道路，未繫安全帶，調為1500元。
4. 6歲 以下 兒童 ，單獨留在車內，由0調為3000 元。
自求多福 ㄌ !!
資料來源: 朋友e-mail轉寄
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有一個富翁，他可以用錢買到任何東西，但他卻感覺自己越來越不快樂。他相信自己得了憂鬱症，尋遍名醫，但空虛的心情，卻仍然日以繼夜折磨著他。
某天，他聽說偏遠的海濱住著一個很厲害的醫生，決定前去看診。醫生聽了他的問題，告訴他：「我有個很好的處方，保證有效！」接著遞給富商三個紙包叮嚀：「這三個紙包中各有一帖藥，你一天服用一帖就好。不過，切記必須在沙灘上服用，才會見效。」
富翁半信半疑，告別醫生後馬上走到沙灘上，打開第一個紙包。但裡面什麼都沒有，只寫了幾個字：「在沙灘上躺三十分鐘。」富翁覺得自己被耍了，但心想死馬當活馬醫吧，便依照指示躺在沙灘上。一開始，他心裡一直想著自己有多不快樂，但漸漸的，他開始聽到海浪的聲音、聞到海水的鹹味、發現藍天中的雲朵正隨著涼風變幻……，他就這麼一直躺著，直到夕陽西下，他才發覺自己躺了不只三十分鐘。
第二天，富翁又來到沙灘，打開紙包。裡面還是什麼都沒有，只寫著：「在沙灘找出五條擱淺的小魚，把牠們扔回海裡。」富翁照做了，不知道為什麼，當他看到奄奄一息的小魚，一回到海裡馬上生龍活虎，他突然覺得心情好像好一些了，於是扔了一條又一條。
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剛開學，系裡有一位新進老師宣布喜訊，雖然包禮金是看交情，是個人的自由，但是依照慣例很少有不包紅包的。可是這次因為有一資深的老師，並沒有和大家一起送禮，雖然表面上同事大多隱忍不說，卻常私底下議論紛紛，有老師認為他早結過婚，小孩也生過了，賠本的生意自然不肯做；也有老師認為他平常就節省，省下紅包也很正常；但我卻有另外的想法。
記得有一次帶著學生搭捷運從台北到淡水，因為假日人多，很多人只好用站的。門邊的位子坐著一位長髮女孩微低著頭，清秀的臉龐，一襲淡綠色長洋裝，把夏日擁擠的捷運點綴的十分清涼。
到了劍潭站有個阿婆背了兩大包東西上車，滿頭大汗東張西望找位子，就站在女孩面前，女孩抬頭看了阿婆一眼，旋即低頭玩弄手上的皮包帶子，似乎沒有讓位的意思。於是我便故意轉身問學生：「在車上遇見老弱婦孺要怎樣？」
學生馬上回答：「要讓座！」
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我出生在一個很特別的家庭裡，爸爸媽媽都是失聰聽障，我卻不但健康，還有雙特別敏銳的耳朵。
從有記憶以來，我都是用手語跟爸媽溝通。爸爸很溫和仁慈，媽媽也賢淑善良；雖然他們不能表達，但盡力照顧我一切所需，滿足我生活所求。
在我十二歲那年，某日媽媽出門買東西，因為聽不見後面的車聲，發生車禍，永遠離開了我。這對我而言是莫大創傷，「聽不見」原來這麼恐怖！我十分痛苦，內心烏雲滿佈；爸爸更加孤獨，悶悶不樂，除了更細心照顧我起居外，總怕我誤會他的意思，因此連起碼的手語互動都逐漸減少。我這才知道，真正折磨人的沈默無聲，並非出於聲音，而是內心。
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