我們在一個充滿噪音的世界工作，那些噪音來自各種訊息和麻痺頭腦的媒體。手機鈴聲告訴我們有來電或簡訊。電腦發出嗶嗶聲，宣佈有新的電子郵件進來。MP3和iPod唱著我們喜愛的歌曲。電視和收音機不只傳出音樂，還有宣洩不完的話。人類歷史從來沒有像現在這樣，為一點小事說了一大堆話。
在我教導商業溝通的一堂課中，我們討論到不同的噪音會如何妨礙溝通，不論是一對一的溝通，或一群人之間的溝通。例如，會議室外突然的碰撞會中斷大家的討論。警車或救護車的警報聲、工地的噪音也會使人無法專心。甚至會議室內一張吱吱作響的椅子也會干擾人們的思考與談話。
還有其他的「噪音」會對我們的工作有不利的影響。恐懼與憂慮會使我們的頭腦無法想別的事。壓力會降低我們的創意。嫉妒、憤怒和苦毒也會在我們心中製造「噪音」，使我們無法有最周全的思考，也無法有最好的表現。
雖然有時我們對這些不論內在或外在的噪音感到不知所措，但同時我們也漸漸習慣了。當我們進入一個安靜的房間，就想要找一個聲音，任何聲音，去驅散那寂靜。噪音可能另人討厭，但我們已忘記如何欣賞並享受沒有噪音的生活。寂靜與安寧不再是生活中吸引我們的品質。
這實在很不幸，因為在安靜中我們有時會發現自己是最有創意的人。點子與願景有時間被形成、結合、成熟並誕生。我們可以篩選什麼是重要的，什麼是無關緊要的。從平凡的事中找出不凡。聖經也談到，從周遭的喧囂中離開去默想並反省是一種美德，可以補充我們精神、情緒和靈性的能量：
逃避噪音可使我們重整優先次序。我們為何在這裡？現在我們為何做這事？這些都是實在的問題，檢視我們內在的動機。但這些問題是我們在忙碌混亂的生活中很少思考或回答的。「你們要休息，要知道我是神！」（詩篇46篇10節）。
逃避噪音可使我們有機會得到屬神的智慧。當我們尋求指引或解決困難的辦法，上帝是提供真知灼見的最佳來源。「你當默然倚靠耶和華，耐性等候他…你當等候耶和華，遵守他的道」（詩篇37篇7、34節）。
逃避噪音可使我們思想成功的原則。上帝是一位偉大的設計家，祂設立了生活和工作的原則。這些原則經過許多世紀證明是最好的。我們需要常常思想這些原則。「這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想，好使你謹守遵行這書上所寫的一切話。如此，你的道路就可以亨通，凡事順利」（約書亞記1章8節）。
逃避噪音可使我們有時間再確定我們的信念。許多領袖若抽出時間去安靜，並再次思想自己的行為所帶來的影響，就可以避免作出不道德、可恥的決定。「總要儆醒禱告，免得入了迷惑。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了」（馬太福音26章41節）。
思想 / 討論題目
1. 你是否同意我們現在的工作場所充滿「噪音」？為什麼？
2. 對你而言，哪一類型的噪音最會干擾你？
3. 你是否曾嘗試從每天生活的持續噪音中離開，去安靜一段時間？若是，你怎麼做？這麼做對你有何好處？
4. 本文作者根據四個理由建議我們定期逃離圍繞我們的噪音，去安靜一段時間。哪一個理由最能讓你想去安靜？
註：若你有聖經且想要看有關此主題的其他經文，請看：
列王記上19章11-18節；詩篇119篇33-40節；耶利米書33章1-3節；羅馬書12章2節；腓立比書4章8、9節
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